2023年9月19日 —— 睡眠健康正在以不同的方式影響著人們的日常工作、人際關系和生活樂趣，良好、充足的睡眠也與難以忘懷的美好時刻息息相關。作為全球睡眠健康創導者，為了更好地引導大眾關注并重視睡眠健康、改善睡眠習慣，以健康的生活方式享受每一瞬間的美好時刻，瑞思邁在中國市場發起了“睡個好覺，奔赴美好時刻(Breathtaking Moments)”主題活動。
瑞思邁發布“睡個好覺 奔赴美好時刻”主題活動
致力于改變，美好時刻與良好睡眠息息相關
該活動在亞洲和拉丁美洲等多個地區也同時發布。美好和令人激動的時刻并不僅僅屬于風云人物或特殊場合，我們每個人都有可能在日常生活中經歷各種激動人心的時刻，比如在重要的演講場合、在關鍵的比賽現場、在陪伴家人的重要瞬間等等。想要充分體驗并享受這些時刻，良好的睡眠是必不可少的，好睡眠能讓我們有更好的狀態，睡眠不足或睡眠質量差導致的無精打采、思維遲緩、易怒暴躁、注意力不集中等等問題都會讓人們錯失捕捉美好時刻的機會。
該活動在亞洲和拉丁美洲等多個地區同時發布
同時，瑞思邁也在中國市場開展了深入研究，結果顯示：62%的受訪者每天只能擁有5到7小時的睡眠時間;超過79%的受訪者會在白天經歷不同程度的困倦感;91% 的受訪者認為睡眠問題在不同程度上干擾了他們的日常工作，并為睡眠問題帶來的精力不足和疲憊不堪而感到憂心。此外，瑞思邁發布的《2023全球睡眠周調查報告》也顯示，30%的受訪者并沒有意識到早起的口干或喉嚨痛、白天過度嗜睡或難以集中注意力、情緒變化等癥狀可能是阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)和其他睡眠問題的潛在表現。即使被診斷出或懷疑自己患有睡眠障礙，也有20%的受訪者從未尋求過專業的醫療幫助。
基于以上調查，仍有不少人受困于不同程度的睡眠問題，且沒有意識到問題嚴重性并積極改善，因此他們在工作、生活中也會受到不同程度的影響，甚至錯過很多重要的美好時刻。瑞思邁希望通過此次活動，向更多的大眾傳遞良好睡眠的重要性，并鼓勵大眾養成良好的睡眠習慣，它不僅與令人難忘的美好時刻息息相關，也是將人們聯系在一起的重要紐帶。
“睡個好覺 奔赴美好時刻”-睡眠是將人們聯系在一起的重要紐帶
瑞思邁攜手三大品牌，共同奔赴美好時刻
從2007年進入中國市場以來，瑞思邁堅持用全球領先的睡眠知識、產品和服務提升中國大眾的睡眠健康狀態，并不斷傳遞睡眠健康重要性。本次活動期間，瑞思邁在中國市場聯手知名運動健康平臺Keep、生活方式品牌RE而意和個性化營養抗衰科技品牌SEIMEI森美，通過聯合營銷的方式號召大眾積極著力于通過改善睡眠和飲食習慣以及運動等不同方面的改變，獲得更好的睡眠健康體驗。
“充足的睡眠”、“均衡的飲食”和“適當的運動”是國際社會公認的三項健康標準，更是創造美好生活的三大要素。其中，好睡眠更是核心基石：睡眠期間，人的身體會積極地恢復和再生，進行許多對健康至關重要的工作，包括從修復受損細胞到構建肌肉和骨骼的所有環節,以增強免疫力;好睡眠還有助于更好的促進營養吸收、恢復精力，更有利于提升運動表現。好睡眠所帶來的充滿活力和健康的生活方式，能幫助人們以更加清晰的頭腦感知生活中的美好，喚醒最佳狀態。
本次聯合營銷，以與Keep 共同發起的21天線上聯合挑戰賽為起點，幫助大眾切身感受好睡眠中的高效運動狀態;并在9月17日世界騎行日當天，與RE而意、SEIMEI森美在上海聯合開展睡衣主題騎行活動，引導大眾感受好睡眠對放松身心、科學運動和飲食等方面的支持力。通過線上線下協同作用，影響更多人意識到睡眠健康的重要性并嘗試改變，喚醒更好的自己，一起創造并奔赴難以忘懷的美好時刻。
通過聯合營銷，瑞思邁與RE而意、SEIMEI森美開展睡衣主題騎行活動
瑞思邁中國總經理劉丁表示，“用更好的睡眠喚醒人們享受充滿活力的生活，是瑞思邁秉承的宗旨。瑞思邁深耕睡眠健康領域，也一直在嘗試用創新的方式把睡眠健康知識傳遞給更多大眾。這次“睡個好覺，奔赴美好時刻”主題活動，聯合了運動、健康及生活方式領域的多個優秀品牌共同參與，并通過多樣化的形式與大眾建立聯系，希望喚起更廣泛的人群重視睡眠健康、通過實際行動了解睡眠健康，并做出積極改變，從而喚醒更好的自己。”
對于睡眠不足或是睡眠質量差的人群，可以通過瑞思邁的睡眠監測服務[https://www.resmed.com.cn/btm]了解當前的睡眠狀況及睡眠問題，與專業的睡眠健康師一對一溝通定制睡眠改善方案，擁抱更加美好的生活。
本內容僅供參考，不能替代醫學建議。如果您的癥狀持續、惡化或發生意外變化，請咨詢醫療專業人士。
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